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공지사항
※ 명상을 이용한 학습태도 증진프로그램
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23-06-07
상담소 모두에서 명상을 이용한 학습태도증진프로그램을 실시합니다.
명상의 활용은 심리건강 이외에 스포츠, 경영, 학습 등 다양합니다.
본 프로그램은 보다 쉽고 즐겁게 명상을 이용해서 학습에서 효율성을 증진하고, 학습으로 인한 스트레스를 감소시키는데 초점을 두고 있습니다.
개인 혹은 학교 등에서 활용한다면 자녀와 학생들에 큰 도움이 되리라 생각합니다.
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