학업불안

∨ 아래 유형에 얼마나 포함이 되는지 자가채점을 통하여 자기탐색을 해 보는 것을 권함

⓵ 방법불안

⓶ 결과 불안

□ 시험 결과를 감춘다.
□ 시험 점수가 알려지는 것이 싫다.
□ 시험 점수를 누가 알까봐 두렵다.

⓷ 시험불안

□ 시험보는 순간에도 나쁜 성적에 대해 걱정되고 초조하다.
□ 문제를 풀면서도 안정이 안되고 불안하다.
□ 시험 때만 되면 자주 머리가 아프거나 배가 아프다.
□ 시험 결과가 나오기 전까지 마음이 놓이지 않는다.
□ 공부하는데 집중이 되지 않아서 장소를 자주 바꾼다.(독서실, 집, 카페 등)
□ 시험공부를 해도해도 마음이 놓이지 않는다.